Hipnoza
Hipnoza jest bezpieczna, dla wielu bardzo przyjemna. Dzięki niej można wiele swoich problemów rozwiązać. Pomoże w sporcie, codziennym życiu. Wspomoże koncentrację, motywację czy zmiany.
Trans hipnotyczny
Kojarzysz ten moment zaraz przed pójściem spać? Ręce ciężkie, nogi ciężkie, głowa przyjemnie rozluźniona – to właśnie to. Czyli dominacja fal alpha i theta. Jest to świadomy stan. Wiesz co się dzieję dookoła. Wyłączam Ci tylko natłok myśli i pomagam skupić na rozwiązaniu Twojego problemu. W tym stanie możesz przypomnieć sobie to co zapomniane, a problemy które wydają się być nierozwiązywalne nagle stają się oczywiste.
Trans hipnotyczny jest bardzo interesującym przeżyciem. Dzięki niemu możesz rzeczywiście spojrzeć wgłąb siebie, zrozumieć swoje zachowania, motywy czy emocje. Zrobisz to w sposób bezpieczny, świadomy i przyjemny.
Hipnoza regresyjna
Nie wiem czy wiesz, ale to co się dzieję teraz z Tobą, to co czujesz jak interpretujesz rzeczywistość zależy od Twoich doświadczeń w przeszłości. Traumy, braki, wyższa wrażliwość, brak granic i wiele innych elementów z dzieciństwa wpływa na to co się dzieję tu i teraz. Nie ma w tym niczego złego, po prostu tak jest. Czasami jednak przez nasze złe doświadczenie obecnie mamy jakieś zachowanie które nam przeszkadza w życiu.
Przykład 1: Mnie napadli jak miałem 10 lat i do trzydziestego roku życia szukałem zagrożenia wszędzie dookoła. Nie mogłem trzymać niczego w rękach (odczuwałem to jako dyskomfort, kiedy miałem zajęte ręce będąc poza domem), lub łatwo wpadałem w gniew, bo wiele słów innych osób odbierałem jako atak w moją stronę. Po skutecznej terapi wiele objawów znikło i sam czuję się znacznie lepiej.
Hipnoza regresyjna pomaga w dotraciu do takiego zdarzenia i jego zneutralizowaniu. Czy musisz znać to doświadczenie? Co jeśli nie pamiętasz niczego? Albo znasz to doświadczenie, ale nie udaje Ci się go odblokować? Hipnoza pod tym względem bije na głowę inne terapię. Bo w transie hipnotycznym jesteś w stanie dojść i przerobić, co w stanie świadomym jest niemożliwe lub trudne.
Hipnoterapia
Czym się różni hipnoza od hipnoterapi? Hipnoterapia to kilku etapowa terapia przy pomocy hipnozy. Jest to bardzo bezpieczna forma psychoterapii w której Ty, z moją pomocą, znajdujesz różne odpowiedzi w sobie. Ja nie interpretuję twoich zachowań i myśli, nie oceniam i przedewszystkim nie wmawiam Ci jak być powinno.
W trakcie hipnoterapii zajmiemy się Twoją przeszłością, teraźniejszością jak postrzegasz siebie i innych. Efektem będzie znaczna poprawa, zlikwidowanie problemów i zrealizowanie Twoich celów.
Na co pomaga hipnoza?
Hipnoza jest bardzo skuteczna w poniższych przypadkach: depresja, lęki/fobie, traumy, nałogi, bezsenność, otyłość, zaburzenia odżywiania, objadanie się, problemy z motywacją, relaksacja, usuwanie stresu, poczucie własnej wartości, problemy w związkach, i wiele innych.
Kwalifikacje
Jestem certyfikowanym hipnoterapeutą. Hipnozy uczyłem się pod okiem doskonałych hipnoterapeutek Małgorzaty Leszczyńskiej i Dr. Agnieszki Gębusi w Polskiej Akademii Hipnozy.
W trakcie cyklu szkoleń poddałem się całemu procesowi hipnoterapeutycznemu i sam doświadczyłem zmian zachodzących w tym procesie.
Moje sesje podlegają superwizji. Pozwala to na utrzymanie znacznie wyższego standardu hipnozy.
Certyfikaty
- Hipnoza zaawansowana – Polska Akademia Hipnozy
- Hipnoza w praktyce – Polska Akademia Hipnozy
- Funkcjonalna terapia trzewii – Władysław Batkiewicz – ta metoda bada m.in. wpływ narządów wewnętrznych na stres i zaburzenia psychiczne i na odwrót.
Czy hipnoza jest bezpieczna?
Tak. Hipnoza jest bardzo bezpieczna.
Czy w trakcie transu tracę świadomość?
Nie. Jesteś w stanie takiego półsnu. Wszystko słyszysz i zdajesz sobie z tego sprawę. Zwyczajnie Ci to nie przeszkadza.
Czy można mnie zmanipulować hipnozą?
Nie. Wszystko co będzie niezgodne z twoim światopoglądem automatycznie Cię wybudza.
Ile potrzebuję sesji?
Hipnoterapia to najczęściej 5 sesji. Czasami wykorzystuję się pojedyncze sesje. Przed zawodami, w trudnych momentach życia, przed stresującymi momentami lub doraźnie na stres.